ضمن العلاج بالرقيه هناك سبيل فعالة لتقليل من الألم الناتجة عن الكتفين و كذلك حل تصلب ووجع منطقة الرقبة. يُعد https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0