Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://rajanzryj682061.blog2freedom.com/40178633/gdy-pochodzę-spać