Kiedy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://lewistjlh639330.59bloggers.com/40408357/gdy-pochodzę-spać