Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://lawsonwmvl598577.shoutmyblog.com/38894630/kiedy-lecę-spać