สามารถออกกำลังกายเบาๆได้ครับ แต่ไม่ควรออกกำลังกายในที่ร้อน เหงื่อออกมาก หรือมีการเช็ดหน้า หรือถูหน้าแรงๆ ครับ ให้สารน้ำฟื้นฟูร่างกาย กรดอัลฟาไลโปอิกดริป หลีกเลี่ยงแสงแดด: หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง และทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ หลังทำเสร็จทันที : อาการบวมแดงและการดูแลเบื้องต้น หากกลัวเจ็บก็สามารถใช้ยาชาทาช่วยลดความเจ็บลงได้ หลังทำผู้ที่เข้ารับการบริการสามารถดำเนินกิจวัตรประจำวันได... https://dietrichf840zzz6.csublogs.com/profile