Para reducir la ingesta de grasas, especialmente las grasas saturadas y las grasas trans de producción industrial se puede: cocinar al vapor o hervir, en vez de freír; Intake of saturated fats really should be fewer than 10 % of total energy intake and trans-fats to less than 1% of https://paxtonnstvv.blogsumer.com/34021643/helping-the-others-realize-the-advantages-of-keto-diet