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Macros en keto: cantidades y porcentajes

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://bookmarklayer.com/story19383518/estrategia-de-macronutrientes-para-keto-prolongado

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