Biji chia adalah sumber yang kaya dengan serat, protein, asid lemak omega-three dan antioksidan. Serat dalam biji chia membantu menahan rasa lapar dan menghalang paras gula dalam darah daripada meningkat. Kini di https://hannapxnt638508.dailyblogzz.com/30984276/a-simple-key-for-minuman-coklat-untuk-kurus-unveiled