همچنین می‌توانید از مکمل‌های مو به عنوان یک جایگزین مطمئن برای رفع کمبود این عناصر استفاده نمایید. گاهی سفید شدن مو در نوجوانی و یا جوانی اتفاق میافتد که این باعث نا‌امیدی ما می‌شود؛ اما چگونه از این سفیدی مو ناگهانی جلوگیری کنیم؟ در صورتی که خسته هستید ، رابطه https://getidealist.com/story20757105/%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%88-no-further-a-mystery