يرتبط عدم تناسق الوزن مع الطول والإصابة بالسمنة بعدد من المشاكل منها: تتضمن القيم المثالية للوزن بالمقارنة مع الطول عند كل من الذكر والأنثى: محيط الخصر هو مؤشر مهم لصحة القلب والأوعية الدموية. إذا كان محيط خصرك أعلى من القيمة المثالية، فقد تحتاج إلى التفكير في تحسينات في نظامك https://christiang321tjb0.anchor-blog.com/profile