Las emociones negativas se intensifican cuando no se comparten o expresan, lo que genera un entorno interno hostil. Al no tener a alguien con quien platicar, es acomodaticio caer en un ciclo autocrítico y derrotista. Para obtener un compensación emocional y mejorar tu bienestar mental es fundamental formarse a https://reidpyvtq.bloguetechno.com/desconexión-sentimental-opciones-67440459
