Para hacerlo más interesante puedes probar a realizar los lanzamientos con los ojos cerrados e incluso con tu mano no dominante. Al ser un esparcimiento acomodaticio pueden participar personas de todas las edades. Ancla la borrador a la altura del pecho y agarra cada extremo con una mano. Tratando https://pausas-activas-pdf05790.tinyblogging.com/una-revisión-de-ejercicios-pausas-activas-72321442