Ortopedik yastıklar , bugün uyku kalitesini artırmak ve beden sağlığını desteklemek talep edenler için önemli bir araç haline gelmiştir . Ergonomik yastık; kafa , ense ve omuz kısımlarını ideal pozisyonda tutarak kasların dinlenmesine imkan verir ve uyku sırasında oluşabilecek huzursuzlukları azaltır. Özellikle boyun rahatsızlığı , omuz ağrıları ve baş ağrısı https://yastik-cesitleri92592.wikiworldstock.com/909346/ortopedik_kafalık_sağlıklı_uyku_ve_sağlıklı_yaşamın_esası