〈プロ解説〉室内で有酸素運動するおすすめマシンや運動のポイントを紹介 ヘッドが小さいとコリをピンポイントで捉えるので、集中的なマッサージができます。ヘッドが大きいと、面積の広い部分も効率的にほぐせます。 手に持って使えるタイプの振動マッサージャーです。マッサージできる部位は肩・腰・手のひら・腕・太もも・ふくらはぎ・足の裏です。軽い力で広範囲をマッサージしてくれるため、力に自信がなくても... https://murraye791egh5.tkzblog.com/profile