Bazı şartlar ve otlar bacak kramplarına ne olur ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj geçirmek mesleke yarayabilir. Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş ayakkabılar da hastalığın tezahür olasılığını arttırmaktadır. Rahatşamları vücudunuzda ağrı ve külfet hissi https://protezbacak74294.blogsuperapp.com/27052895/değil-hakkında-gerçekler-bilinen-bacak